Clenbuterolo

Clenbuterolo

(Člen)

Clenbuterolo (Člen) è un selettivo beta-2 agonista / antagonista e di un broncodilatatore. Che cosa questo significa è che stimola la tua beta-2 recettori. Di grande importanza, è che il clenbuterolo è un selettivo beta-2 agonisti (perché lavora selettivamente sul beta-2-andrenergic-recettori), giusto? La cosa è, clenbuterolo è selettivo ... come colpire una virata (la virata essere il tuo recettori beta-2) con un piccolo martello (il martello è il Člen) ... quindi, colpisce i recettori beta-2 selettivo. Scusate se che sembra ripetitivo, ma è molto importante capire questo fatto prima di procedere. Dal momento che il clenbuterolo ha ben poco beta-1 stimolante capacità, ha la capacità di ridurre un certo tipo di ostruzione delle vie aeree senza molto in termini di effetti cardiovascolari (più avanti), e questo è il motivo per cui viene usato come farmaco di asma.

Così che cosa esattamente come uno stimolante dose Člen (o efedrina) fare quando si stimola coloro recettori beta? Beh, serve ad aumentare la temperatura corporea un po 'aumentando la produzione di calore nei mitocondri, aumentare il metabolismo basale, e diminuire l'appetito (1). Questo spiega in parte come Beta-2 agonisti stimolano direttamente le cellule di grasso e lypolysis aumento (la perdita di grasso) (1) (13). Ed anche, perché è un agente beta-2, clenbuterolo può diminuire la sensibilità all'insulina (2), purtroppo.

Clenbuterolo perdita di grasso

Clenbuterolo è un agente ripartizionamento molto efficace, e questo è ciò che è più spesso utilizzati per nei circoli sportivi. Essa aumenterà il vostro rapporto tra massa magra (FFM) per Fat Mass, riducendo il grasso e possibilmente aumentare il FFM (3). Consente di quantificare che un po ':

In uno studio, i cavalli somministrata una dose ragionevole di semi-Clen (poco più di un giorno 1mcg/lb x2) ed esercitato per 20 minuti, 3 volte alla settimana (suppongo erano discepoli Mentzer) ha avuto un significativo calo% di grassi (-17,6%) e massa grassa (-19,5%) alla settimana 2, che è simile a Člen somministrati ai cavalli che non hanno esercitato, al contrario, il gruppo aveva esercitato una risposta diversa FFM, che un significativo aumento (+4,4%) alla settimana 6 ( 3). Settimana 6! Ecco una tabella che illustra i cambiamenti in% del grasso corporeo con esperienza nel test di vari gruppi, seguito da un grafico che mostra l'aumento della massa magra vissuto dagli stessi gruppi:

Cambiamenti nel grasso corporeo per cento (% di grassi) nel tempo in clenbuterolo e l'esercizio (ClenEx; A), solo il clenbuterolo (Člen; B), unico esercizio (Es: C), e di controllo (Con d) i gruppi. Mezzi con lettere diverse (A e B) sono significativamente differenti.

Cambiamenti nella massa magra (FFM) nel tempo in ClenEx (A), Člen (B), Ex (C), e Con (D). Mezzi con lettere diverse (ac) sono significativamente differenti.

Penso che quelle carte deve chiaramente illustrare gli effetti di ripartizionamento Člen, anche se è noto che si tratta di effetti sugli animali sono tipicamente molto più drammatico che negli esseri umani &. Non c'è ancora nessun dubbio, nella mente Člen mia vi aiuterà perdere grasso e muscolo di guadagno.

Quindi cerchiamo di riesaminare il primo punto che ho fatto: Člen vs Clen esercizio + produrre all'incirca gli stessi risultati per le prime 2 settimane! Questo mi dice che le 2 settimane e 2 settimane di riposo orario per il dosaggio di clenbuterolo è lungi dall'essere ottimale, e se si desidera che il quasi-effetto anabolico del clenbuterolo, ci vorranno più di due settimane su (6 settimane apparentemente). Inoltre, dato che da solo Clen è simile a Clen + esercizio per quelle prime 2 settimane ... perchè mai utilizzare un protocollo 2on/2off? Tieni presente che le risposte degli animali a beta-agonist/antagonists differire un po 'dalla nostra, ma sono sicuro che si ottiene l'idea che 2on/2off non è un protocollo di dosaggio grande. Se dovessi usare clenbuterolo, sarei usando per 6-12 settimane alla volta, se mi aspettavo di ottenere il massimo dei risultati da essa, ma certamente, gli effetti più drammatici sulla perdita di grasso sembra essere nelle settimane 1-2. I motivi di questa ulteriore aumento della FFM circa 6 settimane nonostante l'assenza di variazioni in% di massa grassa o il grasso non è facile da spiegare ... Potrebbe essere che il clenbuterolo può aumenta FFM attraverso un altro percorso nonreceptor-mediate, che sarebbe molto buono per noi, poiché gli effetti anabolici debba valere anche negli esseri umani, nonostante il fatto che gli animali rispondono spesso più drammaticamente beta-agonist/antagonists, a causa delle proprietà dei recettori .. Tuttavia, clenbuterolo è altamente lipofile e può anche entrare in tessuto muscolare (12), in modo che potrebbe indicare un possibile meccanismo di lavoro. Forse questo spiegherebbe il significativo aumento della FFM di 13 kg a 8 sett nello studio? Certo, la sintesi proteica muscolare (MPS) deve essere una parte di esso, dal momento che Clen aumenterà MPS nel corpo (17) e Ma che ha anche stato ipotizzato che il effetto di crescita di promozione previste clenbuterolo potrebbe essere specifico del muscolo e che la droga può agire in un modo non-ancora-capito che elude (!) i meccanismi fisiologici responsabili del controllo della crescita muscolare (13). Questo può significare che il clenbuterolo può aiutare esplosione ti passato "punti di dissanguamento" nella vostra formazione da eludere i meccanismi abituali con cui viene vissuta anabolismo! E 'da notare che sia la composizione e dimensioni delle fibre muscolari è stato dimostrato che aumenta con la somministrazione di clenbuterolo (14).

In ogni caso, chiaramente i risultati che si desidera riprodurre per te sono quelle che potrebbero derivare da esercizio + Clen, per 6 settimane o più. Questo tipo di drammatico effetto anabolizzante non è stata confermata negli studi sull'uomo (8), ma gli effetti anabolici del clenbuterolo in animali (in particolare equini e roditori) studi sono chiaramente abbastanza sorprendente.

Ora che vi ho detto come Clen è grande, io ti dirò come assumerlo e

Člen ha una eliminazione biphastic, il che significa che è tecnicamente ridotto nel vostro corpo in 2 fasi diverse. Questo non è particolarmente importante, come un recente studio ha dimostrato che per la maggior parte gli effetti, le concentrazioni di Clen del declino del corpo con una vita e mezzo (circa) pari a 9,2 ore e 7-anche in questo caso fino a 35 ore più tardi ( 4) (5). Se siete veramente interessati, però, Clen declina tecnicamente biphastically a 10 e poi 36 ore. Ma in realtà, nel nostro piccolo mondo, dove usiamo ½ vita di dirci quando a prendere la nostra dose successiva, che diavolo sta succedendo a prendere Clen, poi una dose di 10 ore dopo, poi una dose di 36 ore più tardi? Si proverà con la precedente 7-9 ½ ora di vita per il dosaggio scopi, e ci rendiamo Clen ogni 3,5-4,5 ore che siamo svegli, fermandosi in tempo per essere ancora in grado di andare a letto. Člen può, in alcune persone, causare insonnia (e come in tutti gli stimolanti, può causare ansia in alcune). Recentemente, è diventato popolare per prendere una dose enorme di Clen la mattina, e che è per il giorno. Non c'è niente di sbagliato in questo, credo, ma io preferisco non passare attraverso quella sorta di montagne russe di sudorazione e agitazione fino a quando non ha portato fuori.

Clenbuterolo Cycle

Sulla base della sua velocità di eliminazione dal corpo, e di solito è molto how necessario per essere efficace per gli atleti, le mie raccomandazioni sono le stesse per uomini e donne. Dovrai prendere 20mcgs su aumento e quindi ripetere la stessa dose che ancora una volta nel corso della giornata, e poi ancora una volta in quel giorno (se si trova si può tollerare gli effetti). Così si inizierà con 20mcgs e quindi ripetere la dose 2 volte di più che lo stesso giorno se si può tollerare ( Effetti collateralideterminerà la stretta di mano, sudorazione, ecc lati stimolante e classico). Poi si può iniziare ad aumentare la dose gradualmente. Personalmente, non avrebbe funzionato la mia strada fino a più di 200mcg/day. è 60-120mcg/day una dose media. E mantenere la pressione sanguigna a (o sotto) 140/90, mentre sul Clen, giusto per essere sicuri. Se vai su quella, abbassare la dose. Ti vogliono sapere anche la vostra temperatura corporea, appena alzati, per la settimana prima di prendere la vostra Clen e quindi monitorare esso (di nuovo, appena ti svegli) in tutto il vostro regime Clen. Quando si ritorna al livello a cui era prima di voi ha cominciato a prendere il Clen, dovrai iniziare a prendere il tuo Benadryl o Ketotifen, come la diminuzione della temperatura corporea a livelli originale indica l'effetto termogenico sta cominciando a diminuire.

Clenbuterolo può anche causare una sottoregolazione in recettori per gli androgeni testicolari e polmonari, cardiache e del sistema nervoso centrale i recettori beta-adrenergici (6.) Eventualmente a steroidi meno efficace (se c'è recettore androgeno sottoregolazione anche altrove, quindi è altamente probabile) mentre siete in Clen, ma decisamente meno efficace Clen rendendo il tempo passa e tu continui a prenderlo. Per contrastare questo, si può prendere qualche Ketotifen ogni 3 o 4 settimane che si rimane sulla Clen. Si tratta di una ricetta anti-histimines, quindi ci induce il sonno (prendere prima di coricarsi). Fondamentalmente, il modo in cui funziona è quello di ridurre l'attività del recettore beta-2, e ripristinare la funzione del recettore (15).

Un'altra opzione, se siete preoccupati per il downgrade del recettore, si sta Benadryl, a circa 50-100mgs/night prima di coricarsi (ogni 3 ° settimana o giù di lì, per quella settimana). Benadryl è venduto come un anti-istamina negli Stati Uniti e / o un aiuto di sonno in altre parti del mondo. Tuttavia, i recettori beta sono incorporati in membrana esterna della cellula. La stabilità della membrana ha molto a che fare con il corretto funzionamento dei recettori. Metilazione dei fosfolipidi è stimolata dal legame di agonisti beta ai loro recettori. fosfolipidi metilato sono estranei al corpo, e quando il corpo li riconosce come estranei, li abbatte con fosfolipasi A2. Questo cambia la struttura della membrana esterna che si traduce in desensibilizzazione dei recettori beta. D'altra parte, gli agenti che inibiscono la fosfolipasi A2 desensibilizzazione lenta.

I farmaci cationici ampiphylic sono noti per la loro capacità di inibire la fosfolipasi A2. Benadryl (difenidramina) è un farmaco cationico ampiphylic.

Ergo, Benadryl rallenta la desensibilizzazione dei recettori Beta (Aggiornamenti cioè loro) da fosfolipasi A2 inibendo, che è l'enzima che scompone metilato fosfolipidi, e questa azione, a sua volta mantiene la stabilità dei fosfolipidi di membrana, e così tiene i recettori funziona correttamente. (7). Questo vi permetterà di utilizzare Clen per molto più tempo e avrai ancora gli stessi effetti. Inoltre, poiché Benadryl è un anti-istamina, istamine e hanno un effetto diretto sulla beta-adrenergici (non solo Beta-2, ma tutti loro), utilizzando un anti-istamina avrà un effetto diretto sulla riduzione della stimolazione dei recettori beta- (16), e quindi il tuo upregulating beta-recettori.

Efedrina

Visto che stiamo parlando di beta-recettori e upregulation, qui, vorrei affrontare l'affermazione che si può usare l'efedrina (o l'ECA), alternati a Clen, al fine di evitare il downgrade del recettore. Non sono sicuro se questa voce venuto, ma è totalmente errato.

Per sfatare questo mito, consente di esaminare l'efedrina per un secondo. Ricordate quando ho detto che il clenbuterolo utilizza per stimolare il recettore beta-2 è come colpire una virata con un martello? Bene, Efedrina è come una mazza, colpisce il beta-2 e tutto intorno a loro. Questo perché non è selettiva, ma piuttosto stimola i recettori di altre ad un grado grande pure.

In ogni caso, uno di quei recettori che colpisce l'efedrina è il beta-2 (yeah. .. la stessa che Člen). Come si può vedere dal grafico qui sotto (l'efedrina è rappresentato dalla circoli solido), ha ridotto beta-2-AndrenergicReceptor (quello che noi chiamiamo, in termini laicale, la "Beta-2 recettore"), i livelli al 32% del controllo livello dopo 24 ore. Leggi questo ancora:

Efedrina, in questo studio, riduce i livelli di Beta-2 recettore al 32% del controllo dopo 24 ore.

(Vedi i cerchi solido in questo grafico rappresenta efedrina)

Certo, non è perfetta, non è in vivo, ecc .. Ma non si può negare che l'efedrina si downregulate recettori beta-2 .... ergo non sarà in grado di utilizzarlo sulle settimane nel tra il Clen per aggiornare il tuo recettori.

Clenbuterolo Effetti collaterali

Inoltre, tenere a mente che il clenbuterolo ha alcuni effetti collaterali. E non è grande per il tuo cuore, and può causare alcuni problemi di lì (allargamento dei ventricoli, ecc,) ma most studi che dimostrano Clen per causare problems with animals cuore sono, e anche though il dosaggio è quasi simile a humans take what (in some studi che si è all'interno della gamma di quello che sarebbe il doppio di una forte dose umana ...) è importante ricordare che gli animali hanno più recettori beta-2 and causano catene di eventi che certain beta humans '-2 recettori possono no. Člen cause ipertrofia cardiaca e la necrosi cardiaca (morte cellulare) in una certa misura, in alcuni casi. Anche in questo caso, però, molti studi mostrano particolarmente grave, forse irreversibile, problemi di cuore sono con mg di dosaggio. Noi esseri umani prendere Clen in mcg dosi.

Se vogliamo duplicare quelle "terapeutiche" livelli di Clen visto negli studi più conservatori, saremmo ancora prendendo 1mcg/lb poco più di peso corporeo, due volte al giorno. Io suggerirei un po 'meno della metà di quella dose, tuttavia.

problemi di prestazioni con Clen anche variare. Alcuni studi mostrano ridotti esercizio (cardiovascolare), le prestazioni con Clen (9), mentre alcuni mostrano che Clen può alleviare l'asma indotta da esercizio (10)! Chiaramente, questo composto avrà effetti diversi su persone diverse, e ho il sospetto che un sacco di essa è sport specifici. Molti culturisti Clen sostengono che rende difficile per loro di fare cardio, ma io posso giocare un gioco pieno di rugby su di esso. Hai bisogno di capire come essa agisce su di lei, e personalizzare la dose personalmente.

Infine, questo mi porta alla questione dei crampi mentre Clen. Io non li ottiene. I miei amici non li ottiene. La maggior parte di noi sono atleti che fanno uso di Clen durante la stagione e bassa stagione, e uno dei miei amici sostiene addirittura che gli dà più "vento" (resistenza cardiovascolare). Sfida abbastanza acqua ogni giorno e ti dovrebbe andare bene. Se sei veramente interessato, è possibile prendere alcuni minerali extra e taurina, dal momento che impoverisce Clen taurina (11) come la maggior parte se non tutte le beta-agonisti. Non prendo niente più che la mia solita vitamine e minerali.

Primo grafico di riferimento:
Riviste aspet, vol. 58, Issue 2, 421-430, agosto 2000
Analisi cinetica di agonista-Induced down-regulation dei recettori adrenergici 2 in BEAS-2B rivela celle ad alta affinità e componenti a basso
Bruce R. Williams, Barber, Roger, e Richard B. Clark

Secondo insieme di riferimenti grafico:
J Appl Physiol 91: 2064-2070, 2001; 8750-7587/01
La somministrazione cronica di livelli terapeutici di atti clenbuterolo come agente ripartizionamento
Charles F. Kearns 1, Kenneth H. McKeever 1, Karyn Malinowski1, Maggie B. Struck 1, e Takashi Abe2